旅游管理学院为促进学生之间的沟通交流,发挥朋辈互助力量,营造和谐人际关系,指导同学们科学制定目标,合理规划学习生活,激发学生内驱力。
我院心理健康协会分会特举办“小目标,大理想”同伴互助活动,让我们来回顾一下活动中的精彩瞬间吧~
故事分享
通过故事分享,由我院心协干部带领大家共同学习如何与人做到良好沟通、情绪调节与疏导的技巧、如何提升自信心等心理知识。
目标宣言
同学们共同探讨生活学习中遇到的困难,如何实现自己的小目标,并让大家头脑风暴一起找解决办法。活动结束后,同学们将自己所写的目标带回宿舍,每天鼓励自己。
本次活动帮助同学们积极自主地摆脱困境,树立良好的学习和生活态度,排除心理问题,积极面对困难,做更好的自己。