为进一步缓解学院资助对象心理压力、提高学生心理免疫力、引导学生掌握心理自助技巧，旅游管理学院心协分会、学院助学办于10月23日联合举办心理团辅活动，助力学生的全面健康发展。活动由心协干部赵雨婷同学主持，辅导员甄玉连老师出席，2022级班级心理委员及各班困难生代表参会。

活动开始前，甄老师向同学们讲述学院资助工作会坚持公平公正公开原则，将资助政策落实到资助对象身上，为同学们的学业保驾护航！同时也向大家讲述资助诚信的重要性，

教育大家要心怀感恩，努力学习，用自己的实际行动来报效祖国。

活动过程中，赵雨婷同学分别从什么是压力、当代大学生都会面临哪些压力、应该如何应对压力等方面展开讲解，并且积极与大家互动，并分享给大家一些解压小绝招，例如；呼吸放松法、转移注意力、清理心灵空间等一些缓解压力的方法，鼓励同学们向积极点出发、向快乐面集合，通过提高自信力和责任感来向更快乐处前进。

通过此次活动的举办，同学们纷纷表示收获匪浅，既帮助大家缓解了心理焦虑，也增强了面对困境与挫折的勇气，鼓励大家以更加积极的态度面对未来的生活。